Reset

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Eine Frau die Yoga Macht für Digital Detox

Health

Digital Detox im Frühling: Handy aus, Kopf frei!

🌿 Frühling = Zeit für einen Reset: Digital Detox 📵✨ Der Frühling ist da – und das bedeutet: Zeit zum Durchatmen! 🌸 Eine Möglichkeit, die immer mehr Leute richtig feiern, ist der Digital Detox. 🤯 Daueronline? Nicht mit mir! Wir hängen ständig am Handy:📱 Nachrichten,❤️ Likes,🔔 Push-Benachrichtigungen.Unser Gehirn kommt kaum noch zur Ruhe – und genau da setzt der Digital Detox an. 💆‍♀️ Was ist Digital Detox überhaupt? Ganz einfach: […]

today15. April 2025