Wie lange du brauchst, um über deine:n Ex hinwegzukommen

💔 Wie lange dauert’s, bis man über den oder die Ex hinweg ist?
Eine neue Studie liefert eine klare Antwort: Im Schnitt braucht es über 4 Jahre, bis sich die emotionale Bindung halbwegs aufgelöst hat – und oft bis zu 8 Jahre, bis man komplett loslassen kann. 😮

Aber: Es hängt davon ab, ob man noch Kontakt hat, wie ängstlich man ist, und ob Kinder im Spiel sind. Die gute Nachricht? Fast alle lösen die Bindung irgendwann komplett – und empfinden irgendwann genauso viel für den oder die Ex wie für eine fremde Person. 🙌

👉 Worauf wartest du? Vielleicht bist du näher am Loslassen als du denkst.